so wie der tropfen
zum meer gehört,
so gehöre ich
in die welt

LINKS ZUR ACHTSAMKEITSFORSCHUNG, - LITERATUR UND MEHR

Achtsames Selbstmitgefühl - Mindful Self-Compassion MSC

https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/  Die Webseite der deutschsprachigen MSC-Lehrenden mit Erläuterungen zu: Was ist Selbstmitgefühl, was sind die Kursinhalte, welche Qualifikation haben die Lehrenden, wie ist der Stand der Forschung!

https://centerformsc.org/

Die amerikanische bzw. weltweite  Webseite des Center for Mindful Self-Compassion CMSC

Achtsamkeits-Literatur

www.arbor-verlag.de

Achtsamkeit und chronische Schmerzen

Forschung an der Uni Giessen
Deutsche Schmerzgesellschaft empfiehlt Achtsamkeitsübungen
stern-Artikel: Die Wissenschaft vom Hier und Jetzt
reportpsychologie - Mit Achtsamkeit gegen Schmerz

AchtsamkeitsKolleg*innen

Eva Scheller - Achtsamkeitskurse und Psychotherapie (Wendland und Hamburg)

ZAF - Zentrum für Achtsamkeit und Familie (Eberswalde)

now - Zentrum für Achtsamkeit, Beratung und Therapie (Berlin)

Achtsamkeits- und Meditationsforschung

Eine umfassende Auflistung von Studien gibt es unter:
www.achtsamleben.at/forschung/

Leuphana Universität Lüneburg

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